为了弘扬抗疫精神,强调心理健康的重要性。汉语国际教育1801班于10月10日在C栋教学楼474教室举办“世界精神卫生日”宣传活动——弘扬抗疫精神,护佑心理健康”主题班会,汉教1801班全体同学参加本次班会,班会由高一捷主持。
班会伊始,心理委员孙嘉欣根据《心理健康知识普及手册》以及疫情防控有关心理方面的知识向全体同学进行讲解,阐明了心理健康的重要性。随后,孙嘉欣普及了大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向等多个方面的知识。班会最后,班级内采取小组讨论的方式使同学们更好地了解了心理健康的重要性以及世界精神卫生日的意义所在。
本次活动让同学们更好地学习了“世界精神卫生日”相关知识以及认识到心理健康重要性,使同学们学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心,为以后的学习与生活奠定了良好的基础。